|
Вес, ты куда?????
|
54,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 67,05g | Prot: 93,00g | Kolh.: 174,13g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Milka Darkmilk, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лакомо Сливки 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Земляника, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Киви, Активиа Питьевая Натуральная, Дон Густо Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Авида Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Bravolli Нут. Middag: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Milka Darkmilk, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Искренне Ваш Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Corniche Mini Marshmallows, Billa Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|