Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 80,89g | Prot: 96,42g | Kolh.: 202,08g.
Frukost: Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Gusto Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Middag: Спартак Печенье Мария , Snickers Сникерс , Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Snacks/Annat: Черешня, Черная Смородина, Малина, Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Nutshunter Арахисовая Паста (Только Арахис), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murka_murka 's vikthistorik
|