Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 32,42g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Суп Харчо, Alpen Gold Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katenohek 's vikthistorik
|