Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
78,0 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 32,63g | Prot: 68,04g | Kolh.: 201,12g.
Frukost: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, 1% Fat Milk. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic, McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Skinless Chicken Breast, Italian Bread. Middag: Onions, Lettuce, Tomatoes, Taco Bell Enchirito - Beef. Snacks/Annat: Kroger White Popcorn, Mountain Dew KickStart Midnight Grape, Gardetto's Original Recipe Snack Mix. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
broncomba 's vikthistorik
|