Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
102,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 89,02g | Kolh.: 89,50g.
Frukost: Egg. Lunch: Joey Ahi Tuna Salad . Middag: Arugula Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), M&M Meat Shops Stuffed Pasta Shells, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|