Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 25,87g | Prot: 48,47g | Kolh.: 119,65g.
Frukost: Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Middag: Taze Makarnalar (Pişmiş). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|