Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 65,58g | Prot: 36,79g | Kolh.: 78,44g.
Frukost: Thé sans Sucre, Oeuf, Avocat. Lunch: Pamplemousse, Choux Cuits (à partir de Frais), Purée de Pommes de Terre. Middag: Roquette (Rocket), Mozzarella, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saucisse de Porc Fraîche. mer...
|
|
2457 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 30 minuter, Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fairy.airy 's vikthistorik
|