Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 51,12g | Prot: 55,05g | Kolh.: 141,99g.
Frukost: Café, Envia Petits Fromages Frais 0%, Banane, Citron. Lunch: Riz Blanc, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Maïs, Endive, Tomates, Florette Laitue Iceberg. Middag: Pomme, Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Magnum Double Coconut. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachachon 's vikthistorik
|