Slava8820 's dagbok, 03 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018

58,1 kg Tappat hittills: 11,9 kg. Kvarvarande: 3,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 juli 2018:

163 kcal

Fett: 5,18g | Prot: 23,48g | Kolh.: 4,36g. Frukost: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...

140 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

Slava8820 's vikthistorik