Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
110,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 93,31g | Prot: 87,46g | Kolh.: 245,78g.
Frukost: Lipton Diet Mixed Berry Green Tea, Jimmy Dean Sausage and Gravy Breakfast Bowl. Middag: Tombstone Original 4 Meat Pizza. Snacks/Annat: Chester's Bacon Cheddar Fries, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Orange. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tomask 276 's vikthistorik
|