Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 15,16g | Prot: 30,81g | Kolh.: 71,93g.
Lunch: Абрикосы, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Банан, Творог. Middag: Персики, Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olya Zanko 's vikthistorik
|