Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 120,03g | Kolh.: 96,23g.
Frukost: Кабачковая Икра, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Филе Индейки. Middag: Абрикосы, Myprotein Протеин, Myprotein My Diet Protein, Барinoff Сок Грушевый, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Насыщенное Ванильное Мороженое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n.bulatova 's vikthistorik
|