Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 59,15g | Kolh.: 230,27g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный, Варенье Черничное, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Помидоры, Аджика, Эколайн Рис Янтарный. Middag: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Хлеб, Спартак Конфеты Эскаминио, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaa1999tnn 's vikthistorik
|