|
Gelijk gebleven.
Gisteren geen 10.000 stappen kunnen lopen. Ik ben snip verkouden en mijn hoofd knalde uit elkaar. Hopelijk gaat het vandaag beter.
Nog 2 weken en dan is het zomervakantie. Even doorbikkelen nog dus. En dan heerlijk vakantie.
|
79,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 33,80g | Kolh.: 73,66g.
Frukost: Raw Organic Food Pompoenpitten, Hahne Haferflocken Oats, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Banaan. Lunch: Ei muffin. Snacks/Annat: Snicker. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
03 jul 18 av medlem: ToskeB
|
03 jul 18 av medlem: Zonnetje inhuis
|
Ik ben ook wat verkouden. Dat gebeurt wel vaker dit jaar. Mijn weerstand is waarschijnlijk toch wat gedaald sinds ik aan het afvallen ben (sinds feb 2018), misschien zelfs sinds ik vegetarisch eet (sinds sep 2017). Of ik heb gewoon pech dit jaar. Jij in ieder geval beterschap 🤕, verkoudheid en hoofdpijn is niet leuk!
03 jul 18 av medlem: wvdzwart
|
10.000 stappen, knap hoor! Ik haal meestal nettt de 7.000
03 jul 18 av medlem: livinglike21
|
beterschap jij opk wvdzwart
03 jul 18 av medlem: brigensam
|
@brigensam, dank je, nu zo overdag gaat het wel weer, maar toen ik vanochtend zo uit mijn bed rolde, was ik niet blij. Ik zal er wel nog wat dagen last van hebben.
03 jul 18 av medlem: wvdzwart
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|