Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 88,06g | Kolh.: 119,59g.
Frukost: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Мята, Гречка Отварная. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Middag: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Клубника, Черешня. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|