Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 65,53g | Prot: 39,77g | Kolh.: 125,24g.
Frukost: Лакомка Семечки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Край Каравай Хлеб Городской, Лакомка Семечки, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Финик, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Миндаль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Ванн 's vikthistorik
|