Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 45,29g | Prot: 101,87g | Kolh.: 136,61g.
Lunch: Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Суп-Пюре из Шпината, Макароны Отварные, Треска Отварная. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Курица с Ананасами. Snacks/Annat: Фрутилад Фруктовый Батончик с Чернослив, Valio Творог с Яблоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gengen_Panda 's vikthistorik
|