Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 41,81g | Kolh.: 95,17g.
Frukost: Jacquet Baguettine 5 Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, St Hubert Oméga 3. Lunch: Béghin Say Sucre Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Ratatouille Maison. Middag: Pomme Golden, Vinaigrette, Betteraves, Lidl Saumon Fumé. Snacks/Annat: U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats, Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|