Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 90,36g | Kolh.: 155,49g.
Frukost: Клубника, Апельсин, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой, Курага, Чернослив, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Щедрые Хлебец Бородинский, Котлета Говяжья. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|