Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
283 kcal
|
Fett: 12,60g | Prot: 14,83g | Kolh.: 30,43g.
Frukost: Wasa Light Rye Crispbread, Trader Joe's Hass Avocado, Salsa, Egg, Morning Mocha. Snacks/Annat: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|