Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 61,02g | Kolh.: 73,17g.
Frukost: Ameixas, Abacates. Lunch: Mexerica, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface, Bife de Carne de Vaca, Acelga. Middag: Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Annat: Pipoca. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francine Mattos 's vikthistorik
|