Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 35,25g | Kolh.: 199,25g.
Frukost: Pain Complet, Banane, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Andros Compote Pomme Fraise, Fromage à Tartiner. Lunch: McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Grande). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|