Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 64,53g | Prot: 51,32g | Kolh.: 64,57g.
Frukost: Sugar, Coffee, Hood Heavy Cream. Lunch: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Black Beans (Canned), Salsa, Shrimp, Almond Bread. Middag: Michelob Ultra Light Beer, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Mixed Salad Greens, Merlot Wine. Snacks/Annat: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Snapple Diet Peach Iced Tea. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|