|
Маленькими шажочками двигаюсь к своей цели!
|
85,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 53,95g | Prot: 88,25g | Kolh.: 144,02g.
Frukost: Абрикос, Мистраль Гречка, Черная Карта Кофе, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Гречка, Чеснок, Куриная Грудка, Помидоры. Middag: Чеснок, Кинза, Помидоры, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Кабачки. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Дюк Суджук Полусухой, Абрикос, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|