Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 24,93g | Prot: 54,78g | Kolh.: 179,74g.
Frukost: Кофе, Просто Мёд , Абрикос, Пятерочка Банан, Просто Молоко Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Персики, Абрикос. Snacks/Annat: Кофе, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|