Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 52,93g | Prot: 90,71g | Kolh.: 59,14g.
Frukost: Prozis Farinha de Coco Organica Prozis, Prozis Psyllium, Prozis Manteiga de Amendoim, Canela, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Ovo, Banana. Lunch: Melancia, Tomates, Nixe Atum Posta em Óleo Vegetal, Cebolas, Pimentos Verdes, Pimentão Vermelho, Ovo, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Middag: Melão, Peito de Frango, Abóbora Cozida. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|