Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 58,77g | Kolh.: 153,44g.
Frukost: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Булгур (Вареный), Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|