Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 80,32g | Kolh.: 160,67g.
Frukost: Избенка Сыр Советский Нарезка, Ehrmann Grand Dessert, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Азбука Вкуса Голубика, Активия Термостатная, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Айран, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Annat: Nokchawon Green Tea Latte, Полет Слоеный Десерт с Морковью, Epica Йогурт Ананас, Два Чабана Довга. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|