Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 107,32g | Kolh.: 290,12g.
Frukost: Шоколад, Сахарный Песок, Каждый День Чернослив Сушеный, Пшеничная Каша. Lunch: Магнит Персик, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Помидоры. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|