Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 47,34g | Prot: 90,64g | Kolh.: 191,37g.
Frukost: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Хлеб. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной, Картофельный Суп. Middag: Добрыня Творог 0%, Изюм. Snacks/Annat: Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Свиная, Яблоки Белый Налив. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olikakipina 's vikthistorik
|