Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
63,2 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 1,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juli 2018:
1951 kcal Fett: 78,24g | Prot: 92,45g | Kolh.: 230,48g.   Frukost: Яблоко, Славянка Звездный Метеорит с Арахисом, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Кабачковые Оладьи, Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: SPAR Баклажановая Икра, Кукурузные Хлопья, Кабачковые Оладьи, Roshen Черный Шоколад, Борщ Украинский, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой). Middag: Жареная Рыба (в Панировке), Яготинский Творог 9,5%, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Варенье. Snacks/Annat: Сыр Российский, Загора Печенье Галетное с Отрубями, Кокосовое Масло, Шоколад, Абрикос, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Кукурузные Хлопья. mer...
Ökar 0,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mashik82 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.