Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 67,40g | Prot: 49,24g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Российский, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Лэнд Греча Отварная . Snacks/Annat: Абрикос, Магнит Слива. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|