Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 126,46g | Kolh.: 171,66g.
Frukost: Dario Сок Банановый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Lunch: Heinz Соус Песто, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Galbani Моцарелла, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Middag: Био Баланс Кефирный 0%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Земляника. Snacks/Annat: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunsystem88 's vikthistorik
|