Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
112,5 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2729 kcal
|
Fett: 112,93g | Prot: 87,28g | Kolh.: 334,15g.
Frukost: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew, Starbucks Chicken Sausage & Bacon Biscuit. Lunch: La Choy Soy Sauce, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Tokyo Joe's Veggie Roll. Middag: Harkins Theatres Popcorn (Large). Snacks/Annat: BJ's Rainier Cherries, Hershey's Zero Candy Bar (King Size), Geisha Smoked Oysters in Sunflower Oil, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 11,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|