Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 23,09g | Prot: 27,57g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Pyure Stevia Sweetener. Lunch: Smithfield Pork Shoulder Butt. Snacks/Annat: Vlasic Zesty Dill Wholes. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|