Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
95,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 66,53g | Kolh.: 246,89g.
Frukost: Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mango, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Spaghetti, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Aunt Jemima Country Rich Lite Syrup, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, 100% Whole Wheat Pita Bread. Middag: Great Value Mixed Vegetables, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Snacks/Annat: General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Rice Dream Vanilla Enriched Rice Milk. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|