Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 55,10g | Prot: 68,86g | Kolh.: 50,60g.
Frukost: Pace Picante Medium Salsa, Kraft American Cheese Slice, Green Peppers , Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg . Lunch: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Middag: Planters Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|