|
I weighted myself too early. I did lose a bit of weight :)
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 92,34g | Prot: 62,39g | Kolh.: 67,43g.
Lunch: Huls Droge Worst Sticks, AH 100% Pindakaas Naturel, Black Olives, AH Biologisch Blauwe Bessen, AH Hazelnoten. Middag: Johma Tonijnsalade, Aldi Brie, AH Geitenkaas Blanc 50+, AH Gerookte Zalm Sandwichplakken, Perfekt Tortilla Wraps, All Seasons Veldsla, Hummus, Red Sweet Pepper. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|