Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
123 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 61,67g | Prot: 98,06g | Kolh.: 194,30g.
Frukost: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Глобус Салат Здоровье, Жареное Яйцо без Жира, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Винегрет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Middag: Шишкин Лес Вода Питьевая, Адреналин Раш Энергетик, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Annat: Груши, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valencia29 's vikthistorik
|