Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 23,56g | Prot: 36,64g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Szynka Konserwowa, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Залесский Фермер Сметана 15%, Пятерочка Банан, ОАО Молоко Творог 5%. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|