Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 66,28g | Kolh.: 162,74g.
Frukost: Campina Fruitmelk Banaan, AH Olijven met Witte Kaas, AH Pittige Kip-Kerrie Salade, AH Vloerbrood Meergranen, Вареное Яйцо. Lunch: Hertog Vanille Ijs, Plus Pistolets Wit, Duc de Coeur Vissoep, AH Appelsap. Middag: Healthy People Roer Kefir, Паста с Морепродуктами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|