Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 47,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2485 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 147,03g | Kolh.: 334,38g.
Frukost: Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Белая Дача Салат Весенний Микс, Шведский ночной хлеб, Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Middag: Сливы, Черешня, Ягоды, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша. Snacks/Annat: Ekselence Мороженое Карамельное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenii.maslov 's vikthistorik
|