Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 91,89g | Kolh.: 122,77g.
Frukost: Густияр Сгущенка Кофе, Клубника, Lindt Lindor, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники из Благоды ( Основа, 1 Порция ) . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Винегрет без Масла, Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе. Middag: Agama Королевская Креветка. Snacks/Annat: Нектарины, Белый Город Молоко 2.5%, Черешня, Клубника, Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|