Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 55,14g | Kolh.: 124,20g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Овсяный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Курскхлеб Батон Чайный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Мираторг Бекон Любительский, Чай с Лимоном, Махеевъ Джем Малиновый, Макдоналдс Сахар. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Middag: Картофель Фри, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Макдоналдс Сахар, Dr. Oetker Пицца Guseppe на Тонком Тесте Ветчина. Snacks/Annat: Show Time Попкорн Карамель. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|