Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
73,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
127 kcal
|
Fett: 5,20g | Prot: 4,60g | Kolh.: 15,80g.
Frukost: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Lipton Yellow Label Tea, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|