Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 85,28g | Prot: 36,51g | Kolh.: 12,05g.
Frukost: Сковорода Салат "Былина", Astoria Соус Сметанный с Грибами, Сковорода Люля Кебаб, Кофе. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Тануки Сашими из Лосося. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|