Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 59,63g | Prot: 51,57g | Kolh.: 227,25g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком, Гематоген, Яичница. Lunch: Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Кофе с Молоком, Фишерель Филе Хека в Панировке, Картофель Фри. Middag: Гематоген, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
|
1614 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|