|
4 мм над костью и 2 см там где обычно меряю
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 90,95g | Prot: 71,72g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Магкейк. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|