|
💪🍓
|
64,5 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 54,04g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Kiraz Domates, Mantar, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Mis Light Beyaz Peynir, Yumurta, Yeşil Biber. Lunch: Fellas Slimlif Bar, Gün Kurusu, Pınar Yarım Yağlı Süt, Amigo Ceviz İçi. Middag: Kiraz Domates, Berrak Acı Biber Turşusu , Beşler Et Döner, Ala Çiftçi Greçkalı Bulgur, Domates Sosu, Sarımsak. Snacks/Annat: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bunu kutlamak lazım 👏👏👏👏👏
30 jun 18 av medlem: hsn26
|
30 jun 18 av medlem: çileekkk
|
Evet kutlamak lazım Özlem ne zaman ıslatıyoruz 😍 tebrikler canım🍓
30 jun 18 av medlem: SERAPAl
|
Bu hafta tamamen iileşeyim , haftaya ıslatalım haftaiçi çarşamba gibi 🤣🍓🤣
30 jun 18 av medlem: çileekkk
|
Kendi kendine ıslatacak arkadaş 😱
30 jun 18 av medlem: SERAPAl
|
Olur mu ya gelin beraber yapalım sofrayı donatırım siz yeterki gelin 🤣🍓
30 jun 18 av medlem: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|