|
Вот такой завтрак
Главное учесть калорийность завтрака))
|
59,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
191 kcal
|
Fett: 6,20g | Prot: 6,30g | Kolh.: 27,44g.
Frukost: Сахар, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina-kotenok1995 's vikthistorik
|